メンタルヘルス– tag –

朝、アラームが鳴っても体が布団に張り付いたように動かない。 子供を学校へ送り出さなければいけないのに、頭の中が霧に包まれたようで、何を優先すべきか判断がつかない。 そんな状態に心当たりはありませんか？ シングルマザーとして日々を繋いでいると...